Η μια πόλη μετά την άλλη και το κάθε χωριό με την σειρά του κάνουν ότι η οικονομική τους κατάσταση και το κέφι των κατοίκων τους επιτρέπουν.
Τετάρτη 11 Φεβρουαρίου 2015
Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2014
Τρίτη 9 Δεκεμβρίου 2014
ΒΙΝΤΕΟ: Ήρθε η σειρά και του δένδρου της Νέας ΚΙΟΥ
άγιες ημέρες έρχονται και οι προετοιμασίες στον χριστιανικό κόσμο προχωρούν.
Η μια πόλη μετά την άλλη και το κάθε χωριό με την σειρά του κάνουν ότι η οικονομική τους κατάσταση και το κέφι των κατοίκων τους επιτρέπουν.
Οι
φωτογραφίες είναι σημερινές και έχουν ληφθεί στην πλατεία της Νέας
Κίου. Εθελόντριες με τη βοήθεια του Δήμου Άργους και της Τοπικής
Κοινότητας ετοιμάζουν την εορταστική ατμόσφαιρα της Νέας Κίου.
Το δένδρο έχει έρθει στην πλατεία και τώρα πρέπει να στηθεί όρθιο.
Το δένδρο έχει έρθει στην πλατεία και τώρα πρέπει να στηθεί όρθιο.
Να φτιαχτούν τα κλαδιά του και να μπουν τα στολίδια. Απλά στολίδια στο χρώμα της γιορτής, το κόκκινο.
Από πάνω θα μπουν και τα φωτάκια, για να φωτίζεται την νύχτα και να λάμπει.
Δίπλα θα στηθεί η φάτνη και θα μπει μέσα η Άγια Οικογένεια, τα αγγελάκια, τα προβατάκια. Παραδίπλα οι μάγοι με τις καμήλες τους.
Έτσι προστάζει το έθιμο, για να φωτιστούν και οι καρδιές μας, που μέσα στην κρίση τις κατατρώει η μιζέρια και η απογοήτευση.
Από πάνω θα μπουν και τα φωτάκια, για να φωτίζεται την νύχτα και να λάμπει.
Δίπλα θα στηθεί η φάτνη και θα μπει μέσα η Άγια Οικογένεια, τα αγγελάκια, τα προβατάκια. Παραδίπλα οι μάγοι με τις καμήλες τους.
Έτσι προστάζει το έθιμο, για να φωτιστούν και οι καρδιές μας, που μέσα στην κρίση τις κατατρώει η μιζέρια και η απογοήτευση.
http://argonafplia.gr/
Νέα ΚΙΟΣ: Γιατί τόσες νεκρές χελώνες καρέτα-καρέτα ;;;
Για άλλη μια φορά ο Αργολικός κόλπος έβγαλε στην παραλία της Νέας Κίου νεκρές χελώνες καρέτα-καρέτα.
Πριν τρεις ημέρες μια αρκετά μεγάλη απέναντι από την ταβέρνα του “Πανάγου”. Σήμερα μια πολύ μικρότερη απέναντι από τον “Πελαργό”. Δέκα ημέρες πριν μια τρίτη στην ίδια περιοχή…
Μήπως θα έπρεπε να εξεταστεί από τις αρμόδιες υπηρεσίες αν ο θάνατος τους είναι φυσιολογικός ή όχι…;;;
Μήπως θα έπρεπε να υπάρξει μια εξήγηση και μια σχετική ανακοίνωση των αρμοδίων…;;;
http://argonafplia.gr/
Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2014
«Αντιφυματικός εμβολιασμός 2014-2015 στα Δημοτικά Σχολεία του Δήμου Ναυπλιέων»
Την Δευτέρα 8 Δεκεμβρίου 2014 ξεκινά η υλοποίηση του προγράμματος
αντιφυματικού εμβολιασμού μαθητών, σχολικής περιόδου 2014-2015, στον Δήμο
Ναυπλιέων.
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με σχετικές οδηγίες του Υπουργείου Υγείας υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Πελοποννήσου και με την συνεργασία Γενικού Νοσοκομείου Ναυπλίου ( Πνευμονολογική κλινική), οι διαδικασίες περιλαμβάνουν το σχετικό έλεγχο (δερμοαντίδραση) των μαθητών Α΄ τάξης των Δημοτικών Σχολείων και όπου απαιτείται, τη διενέργεια αντιφυματικού εμβολιασμού.
Το πρόγραμμα θα υλοποιηθεί από το προσωπικό του Γραφείου Προστασίας – Προαγωγής Δημόσιας Υγείας του Δήμου Ναυπλιέων, με συνδρομή γιατρού από το Γ.Ν.Ναυπλίου.
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με σχετικές οδηγίες του Υπουργείου Υγείας υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Πελοποννήσου και με την συνεργασία Γενικού Νοσοκομείου Ναυπλίου ( Πνευμονολογική κλινική), οι διαδικασίες περιλαμβάνουν το σχετικό έλεγχο (δερμοαντίδραση) των μαθητών Α΄ τάξης των Δημοτικών Σχολείων και όπου απαιτείται, τη διενέργεια αντιφυματικού εμβολιασμού.
Το πρόγραμμα θα υλοποιηθεί από το προσωπικό του Γραφείου Προστασίας – Προαγωγής Δημόσιας Υγείας του Δήμου Ναυπλιέων, με συνδρομή γιατρού από το Γ.Ν.Ναυπλίου.
H Λιλή μας
H
Λιλή μας είναι ένα από τα 6 κουταβάκια που μαζέψαμε μαζί με τη μαμά
τους τον Σεπτέμβρη, περιμένει και αυτή να βρει μια οικογένεια να την
υιοθετήσει. Είναι 3 μηνών και έχει κάνει το πρώτο της εμβόλιο. Ο
κτηνίατρος μας είπε ότι είναι ημίαιμο Βέλγικο λυκοσκυλάκι και ότι θα
γίνει γύρω στα 25 με 30 κιλά. Αν θέλετε τη Λιλή μας για φύλακα άγγελος
σας, μπορείτε να τηλεφωνήσετε στο 69810 41546.
Φιλοζωικός Σύλλογος Άργους Λάιζα
Αρ. Πρωτ.: 524/2009
Αρ. Πρωτ.: 524/2009
www.facebook.com/laizaargos
Πέμπτη 4 Δεκεμβρίου 2014
«Ελάτε να στολίσουμε το Δέντρο όλοι μαζί!!! » Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2014 11.00 το πρωί
Η
Παιδική - Νεανική Βιβλιοθήκη που λειτουργεί στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων της
ΚΕΔΑΜ, θα στολίσει και φέτος το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο της.
Το
εκπαιδευτικό προσωπικό των ΚΔΑΠ Άργους & Νοτίου Άργους, θα βοηθήσουν τους μικρούς μας φίλους να δημιουργήσουν
τα δικά τους στολίδια και να γράψουν τις ευχές τους πάνω σε αυτά.
Η
γιορτή μας θα ξεκινήσει με την αφήγηση ενός αγαπημένου χριστουγεννιάτικου
παραμυθιού από την θεατρολόγο του ΚΔΑΠ Άργους, Μαριάννα Παγκρακιώτη, στη
συνέχεια θα ακολουθήσει το στόλισμα του δέντρου και τέλος τα παιδιά, γύρω από
το στολισμένο πλέον Χριστουγεννιάτικο Δέντρο, θα τραγουδήσουν τα κάλαντα.
Με
αφορμή την χριστουγεννιάτικη εκδήλωση καλούμε όλους όσους θέλουν να προσφέρουν
βοήθεια για το Χαμόγελο του Παιδιού! Από την Τρίτη 2 Δεκεμβρίου και μέχρι και
την Κυριακή 7 Δεκεμβρίου συγκεντρώνουμε στο χώρο της βιβλιοθήκης τρόφιμα, είδη
ατομικής υγιεινής (σαμπουάν, μαλακτικά, αφρόλουτρα) και παιχνίδια που δεν χρειάζεστε πια και
είναι σε καλή κατάσταση! Ελάτε να προσφέρουμε αγάπη!
Σας περιμένουμε όλους!
Η είσοδος είναι ελεύθερη.
Η ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ ΚΡΑΤΑΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΣΤΟ ΚΟΜΠΑΝΙ
Πίσω από τις φλόγες και τις εκρήξεις υπάρχουν πάντα οι
πρόσφυγες. Την ώρα που οι μάχες μαίνονται στο Κομπάνι, εκατοντάδες χιλιάδες
άνθρωποι, στην πλειοψηφία τους γυναικόπαιδα, σύντομα θα βρεθούν στο έλεος του
χειμώνα. Σήμερα, 100.000 πρόσφυγες, βρίσκονται συγκεντρωμένοι στην περιοχή του
Σουρούτς στη νοτιοανατολική Τουρκία και ζουν μέσα σε σκηνές. Μόνο στο ένα τρίτο
των προσφύγων είναι δυνατό να παρασχεθούν τα στοιχειώδη μέσα επιβίωσης.
Η ευθύνη της διεθνούς κοινότητας είναι τεράστια. Εμείς, η Ελλάδα της κρίσης και της φτώχειας, αποφασίσαμε να σηκώσουμε ένα μέρος αυτής της ευθύνης.
Η ευθύνη της διεθνούς κοινότητας είναι τεράστια. Εμείς, η Ελλάδα της κρίσης και της φτώχειας, αποφασίσαμε να σηκώσουμε ένα μέρος αυτής της ευθύνης.
Η ανθρωπιστική βοήθεια αφορά στους πρόσφυγες του ηρωικού
Κομπάνι που περιμένουν το τέλος του πολέμου ώστε να επιστρέψουν μια μέρα ελεύθεροι
στον τόπο που γεννήθηκαν.
Την πρωτοβουλία ανέλαβαν οι: ρ/σ «Στο Κόκκινο 105,5», «Αλληλεγγύη
για Όλους», ΚΕΘΕΑ, Συντονιστικό κοινωνικών Ιατρείων - Φαρμακείων Αλληλεγγύης
Αττικής και ΑΔΕΔΥ.
Παίρνουμε την πρωτοβουλία για την άμεση συγκέντρωση βοήθειας
σε φάρμακα (αντιβιοτικά, αντιπυρετικά, τραυματολογικό υλικό) και τρόφιμα (όσπρια,
ζάχαρη, γάλα και κρέμες σε σκόνη για μωρά), είδη προσωπικής υγιεινής (παιδικές
πάνες και σερβιέτες)
ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Πώς να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας
Ο χειμώνας αποτελεί την εποχή όπου έχουν έξαρση οι κοινές γρίπες και
κρυολογήματα. Τι είναι αυτό που χρειάζεται εμείς να κάνουμε?Να είμαστε
προετοιμασμένοι έχοντας τον οργανισμό μας καλά θωρακισμένο.
Η πιο σωστή αντιμετώπιση όλων αυτών είναι η πρόληψη. Συνεπώς, το ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να είναι ενδυναμωμένο προκειμένου να μπορεί να προστατεύει το σώμα μας από όλους τους ξένους εισβολείς (βακτήρια, ιοί και άλλοι παθογόνοι οργανισμοί)
Σημαντικοί παράγοντες που αποδυναμώνουν την άμυνα του οργανισμού είναι η γήρανση, οι ορμονικές δυσλειτουργίες, το στρες και η κακή διατροφή.
Συγκεκριμένα, η ενεργειακή (θερμιδική) πρόσληψη είναι από τους μεγαλύτερους διατροφικούς παράγοντες που συσχετίζονται με το ανοσοποιητικό. Άνθρωποι υποσιτισμένοι διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο για μολύνσεις, και γενικώς είναι επιρρεπείς σε λοιμώξεις. Το κακό δεν σταματάει εδώ αλλά όταν αυτά τα άτομα προσβληθούν από κάποια λοίμωξη τα συμπτώματα παραμένουν περισσότερο καιρό από ότι σε κανονικές συνθήκες.
Παρόλα αυτά, ακόμη και τα παχύσαρκα άτομα φαίνεται να σχετίζονται με αυξημένη συχνότητα εμφάνισης γρίπης και ιώσεων. Αυτό κυρίως οφείλεται στην κακή διατροφική συμπεριφορά που εμφανίζουν αυτά τα άτομα, δυσχεραίνοντας τη λειτουργία του ανοσοποιητικού με αποτέλεσμα να τους κάνει ευάλωτους σε ιογενείς μολύνσεις και λοιμώξεις.
Ας ξεκινήσουμε να μιλάμε για τις τροφές που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό σύστημα και συγκεκριμένα με αυτές που δρουν αρνητικά. ..
Μελέτες δείχνουν πως η υψηλή κατανάλωση σακχάρων όπως η ζάχαρη, η γλυκόζη , φρουκτόζη ,κ.α. δρουν αρνητικά στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια μιας ίωσης.
Το αλκοόλ μειώνει την θωράκιση του οργανισμού μας και ιδιαίτερα σε περιπτώσεις ιώσεων, διότι μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσει την απορρόφηση σημαντικών θρεπτικών στοιχείων, που είναι απαραίτητα για την ενίσχυσή του.
Επιπλέον, μία διατροφή πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά φαίνεται πως επηρεάζει την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού, εμποδίζοντας την ανοσολογική αντίδραση και αυξάνοντας κατ αυτόν τον τρόπο τον κίνδυνο μολύνσεων. Η μείωση λοιπόν της περιεκτικότητας της διατροφής μας σε <<κακό>> λίπος βελτιώνει τη λειτουργία των κυττάρων του ανοσοποιητικού. Κορεσμένα (κακά) λιπαρά βρίσκονται στο λίπος του κρέατος, στα τηγανιτά φαγητά, προϊόντα ζαχαροπλαστικής και κάθε είδους fast food.
Έτσι, είναι σημαντικό να ενισχύσουμε τη διατροφή μας σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και τρόφιμα, τα οποία τελικά θα ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού.
Η πιο δημοφιλής βιταμίνη σε όλους μας αλλά και από τις πιο δραστικές στο ανοσοποιητικό σύστημα είναι τη Βιταμίνη C, μιας και αυξάνει την παραγωγή λευκοκυττάρων, αντισωμάτων και ιντερφερονών (πρωτεΐνες που αναστέλλουν τον πολλαπλασιασμό των ιών). Επιπρόσθετα, βοηθάει στη διατήρηση της καλής αποκατάστασης των αιμοφόρων αγγείων, ενθαρρύνει την απορρόφηση σιδήρου από τον οργανισμό και συντελεί στην ταχύτερη αποκατάσταση της υγείας.
Τρόφιμα πλούσια σε Βιταμίνη C είναι τα εξής:
Η πιο σωστή αντιμετώπιση όλων αυτών είναι η πρόληψη. Συνεπώς, το ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να είναι ενδυναμωμένο προκειμένου να μπορεί να προστατεύει το σώμα μας από όλους τους ξένους εισβολείς (βακτήρια, ιοί και άλλοι παθογόνοι οργανισμοί)
Σημαντικοί παράγοντες που αποδυναμώνουν την άμυνα του οργανισμού είναι η γήρανση, οι ορμονικές δυσλειτουργίες, το στρες και η κακή διατροφή.
Συγκεκριμένα, η ενεργειακή (θερμιδική) πρόσληψη είναι από τους μεγαλύτερους διατροφικούς παράγοντες που συσχετίζονται με το ανοσοποιητικό. Άνθρωποι υποσιτισμένοι διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο για μολύνσεις, και γενικώς είναι επιρρεπείς σε λοιμώξεις. Το κακό δεν σταματάει εδώ αλλά όταν αυτά τα άτομα προσβληθούν από κάποια λοίμωξη τα συμπτώματα παραμένουν περισσότερο καιρό από ότι σε κανονικές συνθήκες.
Παρόλα αυτά, ακόμη και τα παχύσαρκα άτομα φαίνεται να σχετίζονται με αυξημένη συχνότητα εμφάνισης γρίπης και ιώσεων. Αυτό κυρίως οφείλεται στην κακή διατροφική συμπεριφορά που εμφανίζουν αυτά τα άτομα, δυσχεραίνοντας τη λειτουργία του ανοσοποιητικού με αποτέλεσμα να τους κάνει ευάλωτους σε ιογενείς μολύνσεις και λοιμώξεις.
Ας ξεκινήσουμε να μιλάμε για τις τροφές που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό σύστημα και συγκεκριμένα με αυτές που δρουν αρνητικά. ..
Μελέτες δείχνουν πως η υψηλή κατανάλωση σακχάρων όπως η ζάχαρη, η γλυκόζη , φρουκτόζη ,κ.α. δρουν αρνητικά στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια μιας ίωσης.
Το αλκοόλ μειώνει την θωράκιση του οργανισμού μας και ιδιαίτερα σε περιπτώσεις ιώσεων, διότι μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσει την απορρόφηση σημαντικών θρεπτικών στοιχείων, που είναι απαραίτητα για την ενίσχυσή του.
Επιπλέον, μία διατροφή πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά φαίνεται πως επηρεάζει την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού, εμποδίζοντας την ανοσολογική αντίδραση και αυξάνοντας κατ αυτόν τον τρόπο τον κίνδυνο μολύνσεων. Η μείωση λοιπόν της περιεκτικότητας της διατροφής μας σε <<κακό>> λίπος βελτιώνει τη λειτουργία των κυττάρων του ανοσοποιητικού. Κορεσμένα (κακά) λιπαρά βρίσκονται στο λίπος του κρέατος, στα τηγανιτά φαγητά, προϊόντα ζαχαροπλαστικής και κάθε είδους fast food.
Έτσι, είναι σημαντικό να ενισχύσουμε τη διατροφή μας σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και τρόφιμα, τα οποία τελικά θα ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού.
Η πιο δημοφιλής βιταμίνη σε όλους μας αλλά και από τις πιο δραστικές στο ανοσοποιητικό σύστημα είναι τη Βιταμίνη C, μιας και αυξάνει την παραγωγή λευκοκυττάρων, αντισωμάτων και ιντερφερονών (πρωτεΐνες που αναστέλλουν τον πολλαπλασιασμό των ιών). Επιπρόσθετα, βοηθάει στη διατήρηση της καλής αποκατάστασης των αιμοφόρων αγγείων, ενθαρρύνει την απορρόφηση σιδήρου από τον οργανισμό και συντελεί στην ταχύτερη αποκατάσταση της υγείας.
Τρόφιμα πλούσια σε Βιταμίνη C είναι τα εξής:
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)